Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Prokopa, Elżbiety Środa 8. Lipca 2020r
linki sponsorowane, reklamy
Błędy i anomalie żywnościowe oraz niezdrowe diety
Już 2000 lat temu tzw. „mądrość chińska” zalecała przyjmowanie pigułek nieśmiertelności zawierających rtęć i miód, które uważane były jako eliksir na długowieczność.

Lista udokumentowanych niezdrowych diet jest liczna:
Marco Polo w swoim pamiętniku – reportażu „Opisanie świata” napisał o cudownym napoju sporządzonym z rtęci i siarki, który jako eliksir młodości podawano starcom w Indiach pod warunkiem nie jedzenia nigdy mięsa. Napój ten miał przedłużać żywot do 150–200 lat.
Tomasz Parr (Anglik) żył ponoć 152 lata, a jego wiek pozwolił mu przeżyć 9 królów angielskich. Zmarł z powodu choroby przewodu pokarmowego po zbyt obfitej kolacji (błędu żywieniowego).
Uczony włoski z Florencji, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Gerontologów – E. Greppi oświadczył, że przedwczesna starość powstaje wskutek zaburzeń w przemianie materii dotyczących układu nerwowego i błędów dietetycznych.

Sławny dietetyk Bircher – Bremer wymienił błędy w dwunastu punktach: 1) Nadmierne spożywanie białka.
2) Używanie konserw.
3) Degradacja pokarmów przez wysokie temperatury (gotowanie, smażenie).
4) Niszczenie i preferowanie oczyszczonych produktów (cukier, biała mąka itp.).
5) Nieprawidłowe nawożenie ziemi ornej i ogrodniczej.
6) Chemizacja pożywienia w celu poprawy smaku, zapachu i wyglądu produktów spożywczych.
7) Nadmierne spożywanie soli kuchennej.
8) Nadmierne spożywanie alkoholu (pijaństwo).
9) Codzienne spożywanie tzw. używek w dużych ilościach (kawa, herbata).
10) Zbyt obfite jedzenie (obżarstwo).
11) Pojadanie między posiłkami.
12) Złe żucie i naślinianie pokarmów, oraz zbyt szybkie jedzenie.

Za niezdrowe uważane też było mięso niektórych ssaków
W 755 roku papież Zachariasz wydał zakaz spożywania przez duchownych mięsa zajęczego z powodu jego wybitnie pobudzającego wpływu na układ nerwowy i płciowy (zając – zwierzę „nieczyste”).
Święty Paweł w drugim liście do Tessaloniczan przypomina słowa proroka Jzajasza:
„Gdyż ogniem i mieczem dokona Pan sądu nad całą ziemią. Ci, którzy jedzą mięso wieprzowe, płazy i myszy, wszyscy razem zginą”.



Dieta Kwaśniewskiego – wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze?
W 1990 r. ukazała się książka Żywienie optymalne, w 1997 r. Tłuste życie, a w 1998 r. Książka kucharska – były to zbiory artykułów drukowanych w Dzienniku Zachodnim i w Expresie Łódzkim, które zaczęły propagować tzw. „Metodę leczenia Kwaśniewskiego”. Metoda ta oburzyła lekarzy i dietetyków za granicą i u nas. Autor oświadczył w swojej książce Żywienie optymalne, że zasady swojej diety wypraktykował najpierw na samym sobie, potem na swojej rodzinie, bliskich i znajomych, a następnie na innych pacjentach. Myślą przewodnią tej metody jest: „wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze”.

Dieta Kwaśniewskiego jest niebezpieczna dla zdrowia!
Dieta ta, według oświadczeń wielu specjalistów, internistów, dietetyków i innych, jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, ponieważ jedzenie tak dużej ilości tłuszczów zwierzęcych (smalcu wieprzowego i gęsiego, boczków, golonek) i tłustych mięs powoduje schorzenia wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, miażdżycę, wysoki poziom „złego” cholesterolu LDL z jego konsekwencjami dla zdrowia. Mięso wieprzowe uważa za najlepsze, ponieważ „jego skład chemiczny jest najbardziej zbliżony do składu ciała ludzkiego (czyżby zalecane ludożerstwo?).
Autor obiecuje spadek wagi ciała około 2 kg tygodniowo i zmniejszenie się apetytu, ale lekceważy takie objawy jak: bóle brzucha i wątroby, zawroty głowy, skurcze w nogach, nieprzyjemny zapach z ust, obecność ciał ketonowych w moczu, zwiększenie wrażliwości na sól i zmniejszenie się jej na różne bóle. Jednym słowem metodę tę można określić przysłowiami:
Miłe złego początki, lecz koniec żałosny
(pozbycie się otyłości i spadek wagi ciała kosztem utraty zdrowia)

Zły to lekarz który stosuje lekarstwo gorsze od samej choroby
(Sofokles, 496–406)

Następna „zła dieta” to „Paleo-Dieta”
„Paleo-Dieta” –modna w USA i we Francji. Zgodnie z tą dietą powinniśmy naśladować sposób odżywiania ludzi jaskiniowych z epoki kamienia łupanego. Nasi przodkowie jedli to, co znaleźli lub upolowali. Dieta ta zaleca jeść więcej surowych, niż gotowanych pokarmów, ponieważ gotowano je dopiero pod koniec paleolitu. A więc: mięso dziczyzny, ryby, owoce morza (tzw. „nieczyste”) jaja, warzywa korzeniowe (marchew, buraki, pietruszka, seler, bulwy ziemniaczane), rośliny strączkowe (bob, fasola, groch, soczewica itp.), mleko i przetwory zbożowe (makaron, pieczywo) a sol i pieprz jako niejadalne. Wskazane też tłuszcze roślinne, miód, cytryny (zamiast octu), zioła surowe, czosnek i cebula, owoce i większość jarzyn.

Na zakończenie – uwaga!
W handlu liczy się przede wszystkim: zysk, wygląd, smak i zapach produktu spożywczego. Nazwa danego produktu często nie jest zgodna z jego zawartością i składnikami np. parówki, serdelki lub kabanosy drobiowe lub cielęce zawierają, oprócz mięsa drobiowego lub cielęcego – mięso lub smalec wieprzowy. Podobnie nie wszystkie flaki są czysto wołowe (np. flaki zamojskie są czysto wołowe, a niektóre inne zawierają np. dodatek boczku). Samowola handlowa doprowadziła do tego, że nawet produkty mleczne: różne sery lub śmietana 9% zawierają żelatynę wieprzową! Dlatego zawsze przed wyborem danego pokarmu nie oceniajmy go pod względem nazwy, wyglądu, smaku i zapachu, lecz – przydatności dla zdrowia.

Czuwajmy więc zawsze nad zdrowiem własnym i bliźnich w myśl mądrych i pożytecznych sentencji:
Vita vigilia est
(życie jest czuwaniem)
et (i)
Festina lente

(spiesz się powoli, nie działaj pochopnie)
Sentencje te stoją na straży naszego wspólnego dobra: Biblijnego Renesansu (Odrodzenia) żywienia wraz z jego zdrowotnymi nakazami i zakazami.

BIBLIOGRAFIA
  1. BIBLIA LECZY (THE BIBLE CURE), Reginald Cherry, USA, Wydawnictwo M., Kraków 2006.
  2. UZDROWIENIA LURDZKIE (w świetle dokumentow lekarskich), ks. Jozef Balleney, Guerisons de Lourdes, Wydawnictwo Ojcow Franciszkanów, Niepokalanów 1982.
  3. MYŚLĘ WIĘC JESTEM, Wydawnictwo „Antyk”, 1993.
  4. LECZENIE GŁODEM (Komu Wolno Pościć), Gerhard Leibóld, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa (Heilfasten • Entschlaeken • Regenierem • Abnehmen).
  5. WEGETARIANIZM, Kinga Wiśniewska-Roszkowska, Wiedza Powszechna, Warszawa 1987.
  6. MILK – a silent Killer, dr Naud Kishore Sharma, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa 1996.
Janusz Mieczysław Śliwa
lekarz chorób wewnętrznych i medycyny pracy
linki sponsorowane, reklamy
wzmocnienie dziąseł i zębów - KOLAGEN_cito pchnięcie kulą - KOLAGEN_cito curling - KOLAGEN_cito rzut dyskiem - KOLAGEN_cito zabiegi plastyczne - KOLAGEN_cito lifting ciała - KOLAGEN_cito pierwsze zmarszczki - KOLAGEN_cito kłopotliwe rozstępy - KOLAGEN_cito zioła w cukierkach - szałwia - Cukierki_Szalwiowe przeziębienie leki szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarz szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty - szałwia - Cukierki_Szalwiowe nowości z zielarni - szałwia - Cukierki_Szalwiowe szałwia szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze na grypę szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarnia - szałwia - Cukierki_Szalwiowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe dla całej rodziny - aronia - Cukierki_Aroniowe w aptekach - aronia - Cukierki_Aroniowe na wzmocnienie - aronia - Cukierki_Aroniowe zioła w cukierkach - aronia - Cukierki_Aroniowe produkty na odporność - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe co dobrego - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ładna cera - Cukierki_Pokrzywowe cukierki z ziołami - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w zielarniach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe specjały - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe na wzmocnienie - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla sedniorów - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe co dobrego - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe przeciw stresowi - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa co dobrego - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki z ziołami - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe specjały - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki ziołowe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty z aloesu i trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości z zielarni - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla sedniorów - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe specjały - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla sedniorów - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez produkty z czarnego bzu - Cukierki_Czarny_Bez cukierki głogowe - cukierki - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w zielarniach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zioła - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki z ziołami - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zioła w cukierkach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zielarnia - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki melisowe - cukierki - Cukierki_Melisowe nowości - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe dla całej rodziny - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki melisowe - cukierki - Cukierki_Melisowe właściwości melisy - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe cukierki - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe w zielarniach - waleriana - Cukierki_Walerianowe sprint - Dezodorant_SuperDeo maraton - Dezodorant_SuperDeo dla biegaczy - Dezodorant_SuperDeo dezodorant - Dezodorant_SuperDeo windsurfing - Dezodorant_SuperDeo motocross - Dezodorant_SuperDeo nurkowanie - Dezodorant_SuperDeo doskonały dezodorant - Dezodorant_SuperDeo


Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook