Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Michała, Gabriela Wtorek 29. Września 2020r
linki sponsorowane, reklamy
Błędy i anomalie żywnościowe oraz niezdrowe diety
Już 2000 lat temu tzw. „mądrość chińska” zalecała przyjmowanie pigułek nieśmiertelności zawierających rtęć i miód, które uważane były jako eliksir na długowieczność.

Lista udokumentowanych niezdrowych diet jest liczna:
Marco Polo w swoim pamiętniku – reportażu „Opisanie świata” napisał o cudownym napoju sporządzonym z rtęci i siarki, który jako eliksir młodości podawano starcom w Indiach pod warunkiem nie jedzenia nigdy mięsa. Napój ten miał przedłużać żywot do 150–200 lat.
Tomasz Parr (Anglik) żył ponoć 152 lata, a jego wiek pozwolił mu przeżyć 9 królów angielskich. Zmarł z powodu choroby przewodu pokarmowego po zbyt obfitej kolacji (błędu żywieniowego).
Uczony włoski z Florencji, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Gerontologów – E. Greppi oświadczył, że przedwczesna starość powstaje wskutek zaburzeń w przemianie materii dotyczących układu nerwowego i błędów dietetycznych.

Sławny dietetyk Bircher – Bremer wymienił błędy w dwunastu punktach: 1) Nadmierne spożywanie białka.
2) Używanie konserw.
3) Degradacja pokarmów przez wysokie temperatury (gotowanie, smażenie).
4) Niszczenie i preferowanie oczyszczonych produktów (cukier, biała mąka itp.).
5) Nieprawidłowe nawożenie ziemi ornej i ogrodniczej.
6) Chemizacja pożywienia w celu poprawy smaku, zapachu i wyglądu produktów spożywczych.
7) Nadmierne spożywanie soli kuchennej.
8) Nadmierne spożywanie alkoholu (pijaństwo).
9) Codzienne spożywanie tzw. używek w dużych ilościach (kawa, herbata).
10) Zbyt obfite jedzenie (obżarstwo).
11) Pojadanie między posiłkami.
12) Złe żucie i naślinianie pokarmów, oraz zbyt szybkie jedzenie.

Za niezdrowe uważane też było mięso niektórych ssaków
W 755 roku papież Zachariasz wydał zakaz spożywania przez duchownych mięsa zajęczego z powodu jego wybitnie pobudzającego wpływu na układ nerwowy i płciowy (zając – zwierzę „nieczyste”).
Święty Paweł w drugim liście do Tessaloniczan przypomina słowa proroka Jzajasza:
„Gdyż ogniem i mieczem dokona Pan sądu nad całą ziemią. Ci, którzy jedzą mięso wieprzowe, płazy i myszy, wszyscy razem zginą”.



Dieta Kwaśniewskiego – wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze?
W 1990 r. ukazała się książka Żywienie optymalne, w 1997 r. Tłuste życie, a w 1998 r. Książka kucharska – były to zbiory artykułów drukowanych w Dzienniku Zachodnim i w Expresie Łódzkim, które zaczęły propagować tzw. „Metodę leczenia Kwaśniewskiego”. Metoda ta oburzyła lekarzy i dietetyków za granicą i u nas. Autor oświadczył w swojej książce Żywienie optymalne, że zasady swojej diety wypraktykował najpierw na samym sobie, potem na swojej rodzinie, bliskich i znajomych, a następnie na innych pacjentach. Myślą przewodnią tej metody jest: „wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze”.

Dieta Kwaśniewskiego jest niebezpieczna dla zdrowia!
Dieta ta, według oświadczeń wielu specjalistów, internistów, dietetyków i innych, jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, ponieważ jedzenie tak dużej ilości tłuszczów zwierzęcych (smalcu wieprzowego i gęsiego, boczków, golonek) i tłustych mięs powoduje schorzenia wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, miażdżycę, wysoki poziom „złego” cholesterolu LDL z jego konsekwencjami dla zdrowia. Mięso wieprzowe uważa za najlepsze, ponieważ „jego skład chemiczny jest najbardziej zbliżony do składu ciała ludzkiego (czyżby zalecane ludożerstwo?).
Autor obiecuje spadek wagi ciała około 2 kg tygodniowo i zmniejszenie się apetytu, ale lekceważy takie objawy jak: bóle brzucha i wątroby, zawroty głowy, skurcze w nogach, nieprzyjemny zapach z ust, obecność ciał ketonowych w moczu, zwiększenie wrażliwości na sól i zmniejszenie się jej na różne bóle. Jednym słowem metodę tę można określić przysłowiami:
Miłe złego początki, lecz koniec żałosny
(pozbycie się otyłości i spadek wagi ciała kosztem utraty zdrowia)

Zły to lekarz który stosuje lekarstwo gorsze od samej choroby
(Sofokles, 496–406)

Następna „zła dieta” to „Paleo-Dieta”
„Paleo-Dieta” –modna w USA i we Francji. Zgodnie z tą dietą powinniśmy naśladować sposób odżywiania ludzi jaskiniowych z epoki kamienia łupanego. Nasi przodkowie jedli to, co znaleźli lub upolowali. Dieta ta zaleca jeść więcej surowych, niż gotowanych pokarmów, ponieważ gotowano je dopiero pod koniec paleolitu. A więc: mięso dziczyzny, ryby, owoce morza (tzw. „nieczyste”) jaja, warzywa korzeniowe (marchew, buraki, pietruszka, seler, bulwy ziemniaczane), rośliny strączkowe (bob, fasola, groch, soczewica itp.), mleko i przetwory zbożowe (makaron, pieczywo) a sol i pieprz jako niejadalne. Wskazane też tłuszcze roślinne, miód, cytryny (zamiast octu), zioła surowe, czosnek i cebula, owoce i większość jarzyn.

Na zakończenie – uwaga!
W handlu liczy się przede wszystkim: zysk, wygląd, smak i zapach produktu spożywczego. Nazwa danego produktu często nie jest zgodna z jego zawartością i składnikami np. parówki, serdelki lub kabanosy drobiowe lub cielęce zawierają, oprócz mięsa drobiowego lub cielęcego – mięso lub smalec wieprzowy. Podobnie nie wszystkie flaki są czysto wołowe (np. flaki zamojskie są czysto wołowe, a niektóre inne zawierają np. dodatek boczku). Samowola handlowa doprowadziła do tego, że nawet produkty mleczne: różne sery lub śmietana 9% zawierają żelatynę wieprzową! Dlatego zawsze przed wyborem danego pokarmu nie oceniajmy go pod względem nazwy, wyglądu, smaku i zapachu, lecz – przydatności dla zdrowia.

Czuwajmy więc zawsze nad zdrowiem własnym i bliźnich w myśl mądrych i pożytecznych sentencji:
Vita vigilia est
(życie jest czuwaniem)
et (i)
Festina lente

(spiesz się powoli, nie działaj pochopnie)
Sentencje te stoją na straży naszego wspólnego dobra: Biblijnego Renesansu (Odrodzenia) żywienia wraz z jego zdrowotnymi nakazami i zakazami.

BIBLIOGRAFIA
  1. BIBLIA LECZY (THE BIBLE CURE), Reginald Cherry, USA, Wydawnictwo M., Kraków 2006.
  2. UZDROWIENIA LURDZKIE (w świetle dokumentow lekarskich), ks. Jozef Balleney, Guerisons de Lourdes, Wydawnictwo Ojcow Franciszkanów, Niepokalanów 1982.
  3. MYŚLĘ WIĘC JESTEM, Wydawnictwo „Antyk”, 1993.
  4. LECZENIE GŁODEM (Komu Wolno Pościć), Gerhard Leibóld, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa (Heilfasten • Entschlaeken • Regenierem • Abnehmen).
  5. WEGETARIANIZM, Kinga Wiśniewska-Roszkowska, Wiedza Powszechna, Warszawa 1987.
  6. MILK – a silent Killer, dr Naud Kishore Sharma, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa 1996.
Janusz Mieczysław Śliwa
lekarz chorób wewnętrznych i medycyny pracy
linki sponsorowane, reklamy
kolarstwo - KOLAGEN_cito pływanie - KOLAGEN_cito produkty z kolagenu - KOLAGEN_cito produkty na cellulit - KOLAGEN_cito fryzury sylwestrowe - KOLAGEN_cito kolagen na rozstępy - KOLAGEN_cito najskuteczniejszy kolagen - KOLAGEN_cito kolagen do twarzy - KOLAGEN_cito na kaszel szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel tabletki szałwia - Cukierki_Szalwiowe cukierki verbena szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe wspomaganie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe co dobrego - szałwia - Cukierki_Szalwiowe w zielarniach - szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty szałwia - Cukierki_Szalwiowe pastylki amolowe szałwia - Cukierki_Szalwiowe zioła w cukierkach - aronia - Cukierki_Aroniowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe w aptekach - aronia - Cukierki_Aroniowe właściwości aronii - Cukierki_Aroniowe cukierki z ziołami - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe produkty - aronia - Cukierki_Aroniowe co dobrego - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe pokrzywa - cukierki - Cukierki_Pokrzywowe zioła - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w aptekach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe cukierki ziołowe - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ładna skóra - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe specjały - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe na wzmocnienie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe cukierki - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla całej rodziny - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla sedniorów - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe cukierki - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła w cukierkach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe produkty - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa właściwości aloesu trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa co dobrego - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa przeciw stresowi - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki ziołowe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa właściwości aloesu trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez właściwości czarnego bzu - Cukierki_Czarny_Bez cukierki ziołowe - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez cukierki z ziołami - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - cukierki czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez właściwości czarnego bzu - Cukierki_Czarny_Bez dla całej rodziny - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe na odporność - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe przeciw stresowi - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe zielarnia - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z zielarni - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe produkty - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki z ziołami - melisa - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe w aptekach - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla całej rodziny - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości z apteki - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości z apteki - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe wspinaczka - Dezodorant_SuperDeo nurkowanie - Dezodorant_SuperDeo gra w kości - Dezodorant_SuperDeo skoki ze spadochronem - Dezodorant_SuperDeo produkty dla piłkarzy - Dezodorant_SuperDeo doskonały dezodorant - Dezodorant_SuperDeo skok o tyczce - Dezodorant_SuperDeo brydż - Dezodorant_SuperDeo


Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook