Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Nikodema, Albina Niedziela 15. Września 2019r
linki sponsorowane, reklamy
Błędy i anomalie żywnościowe oraz niezdrowe diety
Już 2000 lat temu tzw. „mądrość chińska” zalecała przyjmowanie pigułek nieśmiertelności zawierających rtęć i miód, które uważane były jako eliksir na długowieczność.

Lista udokumentowanych niezdrowych diet jest liczna:
Marco Polo w swoim pamiętniku – reportażu „Opisanie świata” napisał o cudownym napoju sporządzonym z rtęci i siarki, który jako eliksir młodości podawano starcom w Indiach pod warunkiem nie jedzenia nigdy mięsa. Napój ten miał przedłużać żywot do 150–200 lat.
Tomasz Parr (Anglik) żył ponoć 152 lata, a jego wiek pozwolił mu przeżyć 9 królów angielskich. Zmarł z powodu choroby przewodu pokarmowego po zbyt obfitej kolacji (błędu żywieniowego).
Uczony włoski z Florencji, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Gerontologów – E. Greppi oświadczył, że przedwczesna starość powstaje wskutek zaburzeń w przemianie materii dotyczących układu nerwowego i błędów dietetycznych.

Sławny dietetyk Bircher – Bremer wymienił błędy w dwunastu punktach: 1) Nadmierne spożywanie białka.
2) Używanie konserw.
3) Degradacja pokarmów przez wysokie temperatury (gotowanie, smażenie).
4) Niszczenie i preferowanie oczyszczonych produktów (cukier, biała mąka itp.).
5) Nieprawidłowe nawożenie ziemi ornej i ogrodniczej.
6) Chemizacja pożywienia w celu poprawy smaku, zapachu i wyglądu produktów spożywczych.
7) Nadmierne spożywanie soli kuchennej.
8) Nadmierne spożywanie alkoholu (pijaństwo).
9) Codzienne spożywanie tzw. używek w dużych ilościach (kawa, herbata).
10) Zbyt obfite jedzenie (obżarstwo).
11) Pojadanie między posiłkami.
12) Złe żucie i naślinianie pokarmów, oraz zbyt szybkie jedzenie.

Za niezdrowe uważane też było mięso niektórych ssaków
W 755 roku papież Zachariasz wydał zakaz spożywania przez duchownych mięsa zajęczego z powodu jego wybitnie pobudzającego wpływu na układ nerwowy i płciowy (zając – zwierzę „nieczyste”).
Święty Paweł w drugim liście do Tessaloniczan przypomina słowa proroka Jzajasza:
„Gdyż ogniem i mieczem dokona Pan sądu nad całą ziemią. Ci, którzy jedzą mięso wieprzowe, płazy i myszy, wszyscy razem zginą”.



Dieta Kwaśniewskiego – wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze?
W 1990 r. ukazała się książka Żywienie optymalne, w 1997 r. Tłuste życie, a w 1998 r. Książka kucharska – były to zbiory artykułów drukowanych w Dzienniku Zachodnim i w Expresie Łódzkim, które zaczęły propagować tzw. „Metodę leczenia Kwaśniewskiego”. Metoda ta oburzyła lekarzy i dietetyków za granicą i u nas. Autor oświadczył w swojej książce Żywienie optymalne, że zasady swojej diety wypraktykował najpierw na samym sobie, potem na swojej rodzinie, bliskich i znajomych, a następnie na innych pacjentach. Myślą przewodnią tej metody jest: „wszystko im bardziej tłuste – tym lepsze”.

Dieta Kwaśniewskiego jest niebezpieczna dla zdrowia!
Dieta ta, według oświadczeń wielu specjalistów, internistów, dietetyków i innych, jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, ponieważ jedzenie tak dużej ilości tłuszczów zwierzęcych (smalcu wieprzowego i gęsiego, boczków, golonek) i tłustych mięs powoduje schorzenia wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, miażdżycę, wysoki poziom „złego” cholesterolu LDL z jego konsekwencjami dla zdrowia. Mięso wieprzowe uważa za najlepsze, ponieważ „jego skład chemiczny jest najbardziej zbliżony do składu ciała ludzkiego (czyżby zalecane ludożerstwo?).
Autor obiecuje spadek wagi ciała około 2 kg tygodniowo i zmniejszenie się apetytu, ale lekceważy takie objawy jak: bóle brzucha i wątroby, zawroty głowy, skurcze w nogach, nieprzyjemny zapach z ust, obecność ciał ketonowych w moczu, zwiększenie wrażliwości na sól i zmniejszenie się jej na różne bóle. Jednym słowem metodę tę można określić przysłowiami:
Miłe złego początki, lecz koniec żałosny
(pozbycie się otyłości i spadek wagi ciała kosztem utraty zdrowia)

Zły to lekarz który stosuje lekarstwo gorsze od samej choroby
(Sofokles, 496–406)

Następna „zła dieta” to „Paleo-Dieta”
„Paleo-Dieta” –modna w USA i we Francji. Zgodnie z tą dietą powinniśmy naśladować sposób odżywiania ludzi jaskiniowych z epoki kamienia łupanego. Nasi przodkowie jedli to, co znaleźli lub upolowali. Dieta ta zaleca jeść więcej surowych, niż gotowanych pokarmów, ponieważ gotowano je dopiero pod koniec paleolitu. A więc: mięso dziczyzny, ryby, owoce morza (tzw. „nieczyste”) jaja, warzywa korzeniowe (marchew, buraki, pietruszka, seler, bulwy ziemniaczane), rośliny strączkowe (bob, fasola, groch, soczewica itp.), mleko i przetwory zbożowe (makaron, pieczywo) a sol i pieprz jako niejadalne. Wskazane też tłuszcze roślinne, miód, cytryny (zamiast octu), zioła surowe, czosnek i cebula, owoce i większość jarzyn.

Na zakończenie – uwaga!
W handlu liczy się przede wszystkim: zysk, wygląd, smak i zapach produktu spożywczego. Nazwa danego produktu często nie jest zgodna z jego zawartością i składnikami np. parówki, serdelki lub kabanosy drobiowe lub cielęce zawierają, oprócz mięsa drobiowego lub cielęcego – mięso lub smalec wieprzowy. Podobnie nie wszystkie flaki są czysto wołowe (np. flaki zamojskie są czysto wołowe, a niektóre inne zawierają np. dodatek boczku). Samowola handlowa doprowadziła do tego, że nawet produkty mleczne: różne sery lub śmietana 9% zawierają żelatynę wieprzową! Dlatego zawsze przed wyborem danego pokarmu nie oceniajmy go pod względem nazwy, wyglądu, smaku i zapachu, lecz – przydatności dla zdrowia.

Czuwajmy więc zawsze nad zdrowiem własnym i bliźnich w myśl mądrych i pożytecznych sentencji:
Vita vigilia est
(życie jest czuwaniem)
et (i)
Festina lente

(spiesz się powoli, nie działaj pochopnie)
Sentencje te stoją na straży naszego wspólnego dobra: Biblijnego Renesansu (Odrodzenia) żywienia wraz z jego zdrowotnymi nakazami i zakazami.

BIBLIOGRAFIA
  1. BIBLIA LECZY (THE BIBLE CURE), Reginald Cherry, USA, Wydawnictwo M., Kraków 2006.
  2. UZDROWIENIA LURDZKIE (w świetle dokumentow lekarskich), ks. Jozef Balleney, Guerisons de Lourdes, Wydawnictwo Ojcow Franciszkanów, Niepokalanów 1982.
  3. MYŚLĘ WIĘC JESTEM, Wydawnictwo „Antyk”, 1993.
  4. LECZENIE GŁODEM (Komu Wolno Pościć), Gerhard Leibóld, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa (Heilfasten • Entschlaeken • Regenierem • Abnehmen).
  5. WEGETARIANIZM, Kinga Wiśniewska-Roszkowska, Wiedza Powszechna, Warszawa 1987.
  6. MILK – a silent Killer, dr Naud Kishore Sharma, Ofi cyna Wydawnicza „SPAR”, Warszawa 1996.
Janusz Mieczysław Śliwa
lekarz chorób wewnętrznych i medycyny pracy
linki sponsorowane, reklamy
wstydliwe zmarszczki - KOLAGEN_cito sport - KOLAGEN_cito dżudo - KOLAGEN_cito rzut dyskiem - KOLAGEN_cito lifting skóry - KOLAGEN_cito brydż - KOLAGEN_cito zalety kolagenu - KOLAGEN_cito nurkowanie z rurką - KOLAGEN_cito na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe pastylki amolowe szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel palacza szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel suchy i mokry szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarka szałwia - Cukierki_Szalwiowe zioła - szałwia - Cukierki_Szalwiowe na wzmocnienie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe produkty na odporność - szałwia - Cukierki_Szalwiowe dla sedniorów - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe specjały - aronia - Cukierki_Aroniowe na wzmocnienie - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z apteki - aronia - Cukierki_Aroniowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z apteki - aronia - Cukierki_Aroniowe co dobrego - aronia - Cukierki_Aroniowe ładna cera - Cukierki_Pokrzywowe poprawa przemiany materii - Cukierki_Pokrzywowe nowości z zielarni - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla całej rodziny - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe właściwości pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe ładna cera - Cukierki_Pokrzywowe na odporność - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe cukierki z ziołami - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe cukierki - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na wzmocnienie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki ziołowe - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zioła w cukierkach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa apteka - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki ziołowe - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa apteka - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe produkty - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zielarnia - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla całej rodziny - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na wzmocnienie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w aptekach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez dla sedniorów - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe na odporność - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zielarnia - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe na wzmocnienie - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe specjały - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w zielarniach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe wspomaganie - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki z ziołami - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe wspomaganie - melisa - Cukierki_Melisowe dla sedniorów - melisa - Cukierki_Melisowe produkty na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe specjały - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe w zielarniach - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe właściwości waleriany - Cukierki_Walerianowe ziołowe cukierki - waleriana - Cukierki_Walerianowe zielarnia - waleriana - Cukierki_Walerianowe zielarnia - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe cukierki ziołowe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe zioła w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe toczenie się w plastikowej kuli - Dezodorant_SuperDeo zielarnie internetowe - Dezodorant_SuperDeo koszykówka uliczna - Dezodorant_SuperDeo karate - Dezodorant_SuperDeo zapasy - Dezodorant_SuperDeo rzut młotem - Dezodorant_SuperDeo markowy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo jazda na snowboardzie - Dezodorant_SuperDeo
Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook