Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Edyty, Kornela Poniedziałek 16. Września 2019r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Prawidłowy rozwój płodu a kwas foliowy
Nie wszystkie matki wiedzą, że o zdrowie niemowlęcia należy zatroszczyć się jeszcze przed jego urodzeniem. A szkoda, ponieważ odpowiednie postępowanie już przed zajściem w ciążę, jak i w trakcie ciąży może zapobiec wystąpieniu wad wrodzonych u nowonarodzonego dziecka.
Już w 36 godzin po zapłodnieniu jajo dzieli się na dwie części.
Po 3 dniach – części tych jest 8, a po 6-7 dniach powstaje kuliste skupisko niemal identycznych komórek, które mogą zagnieździć się w jamie macicy. Od tej chwili komórki zaczynają się wyraźnie różnicować. W trzecim tygodniu ciąży na powierzchni zarodka widać zalążek układu nerwowego – cewę nerwową. Po miesiącu są już widoczne zaczątki prawie wszystkich narządów i części ciała. W szóstym tygodniu widzimy prześwitujący przez cienką skórę rdzeń kręgowy. Jeśli od pierwszych podziałów jaja we wszystkich komórkach płodu procesy różnicowania się tkanek przebiegają prawidłowo – rodzi się zdrowe dziecko.
Wpływ na prawidłowy rozwój płodu ma odpowiednie odżywianie
Bardzo ważne jest zapewnienie ciężarnej i rodzącej się istocie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych, szczególnie zaś witamin. Duże znaczenie dla rozwoju płodu ma dostawa witamin i minerałów – takich jak: wit. A, witamina B1, B2 , B6, B12, wit. C, wit. D3, wit. E , pantotenian wapnia, biotyna , nikotynamid. Ponadto niezbędne są minerały: wapń, magnez , fosfor, żelazo oraz pierwiastki śladowe: cynk, miedź i mangan. W czasie ciąży zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta bowiem blisko dwukrotnie, podczas gdy zapotrzebowanie na kalorie zwiększa się jedynie o ok. 15%. Pokrycie tych potrzeb tylko w ramach normalnej diety jest bardzo trudne. Nie bez znaczenia dla ciężarnej jest też pragnienie uniknięcie otyłości.
Ważną pomocą dla ciężarnej są odpowiednie witaminy – zwłaszcza kwas foliowy
“Kwas foliowy” to z łaciny pochodzący z liści, taki jest też rodowód tej witaminy, której szczególnie dużo w wielu warzywach liściastych - szpinaku, kapuście, brokułach, i wielu innych. Dlaczego ta witamina jest ważna dla zdrowia nas wszystkich, a zwłaszcza dla noworodków? Chodzi tutaj o zapobieganie anemii np. na skutek niedoboru kwasu foliowego. Co więcej o wyeliminowanie ryzyka wystąpienia wad cewy nerwowej oraz innych ciężkich wad rozwojowych płodu. Niedobór kwasu foliowego, już pierwszych tygodniach ciąży może być przyczyną poważnych wad rozwojowych. Przy niedoborze kwasu foliowego dojść może do zaburzeń rozwoju łożyska. Zwiększa to ryzyko poronień samoistnych, noworodek rodzi się słabszy i mniejszy, zwiększa się u niego ryzyko zachorowania w przyszłości na anemię, miażdżycę, chorobę niedokrwienną serca, nowotwory i depresje.
Warunkiem poprawnego różnicowania się komórek płodu jest zasobność w organizmie matki kwasu foliowego.
Nawet niewielkie niedobory powodują groźne zaburzenia rozwoju układu nerwowego. Największym niebezpieczeństwem jest jednak deficyt kwasu foliowego u kobiet w okresie przedciążowym, jak tez w czasie pierwszych tygodni ciąży. Stwarza bowiem ryzyko powstawania u noworodka ciężkich wad rozwojowych, chorób wrodzonych oraz zwiększenia ryzyka zachorowań w późniejszym wieku. Przez wiele lat nie zauważano tej przyczyny. Widoczny u niektórych kobiet w ciąży rzadki rodzaj niedokrwistości i takie objawy, jak bolesność języka i drobne zakłócenia pokarmowe były traktowane, jako niedomoga bez znaczenia i nie były kojarzone z faktem rodzenia się dzieci z ciężkimi wadami układu nerwowego.
Przy zmniejszonym poziomie kwasu foliowego dochodzi do zaburzeń rozwoju łożyska.
Zwiększa się ryzyko poronień samoistnych, dziecko rodzi się słabsze i mniejsze, ze zwiększonym ryzykiem zachorowania w przyszłości na anemię, miażdżycę, chorobę niedokrwienną serca.
W Polsce wady cewy nerwowej stwierdza się u 2–3 z 1000 żywych noworodków
Zaledwie około 40%. z nich żyje dłużej niż 10 lat, z czego tylko u 1 na 100. nie występuje kalectwo. Niedobory kwasu foliowego stwierdza się również dzieci i młodzieży, kobiet w wieku rozrodczym i osób starszych. Tymczasem udowodniono, że niedobór kwasu foliowego w ciąży ma wyraźny związek z uszkodzeniem cewy nerwowej� a w następstwie np. z rozczepieniem kręgosłupa, przepukliną mózgu i rdzenia kręgowego oraz bezmózgowiem. U kobiet, która urodziły dziecko z ciężką wadą cewy nerwowej - podawanie profilaktycznie w następnej ciąży kwasu foliowego (w dawce 4-5 mg) zmniejsza o ponad 70% ryzyko wystąpienia podobnej wady u następnego dziecka.
Typową przyczyną niedoborów kwasu foliowego są błędy dietetyczne
Za mało jest w posiłkach surowych warzyw i owoców oraz pełnych ziaren zbóż, natomiast zbyt duża ilość produktów wysoce przetworzonych. “Zabójcą” kwasu foliowego jest zwłaszcza nikotyna, jak też alkohol, z wyjątkiem piwa, które jest jednym ze źródeł tej witaminy.. Dobrym naturalnym źródłem są nie tylko warzywa liściaste: szpinak, brokuły, kapusta, sałata,itp., lecz także kiełki pszenne, wyciąg z drożdży piwnych, wątroba, nerki, , itp. Ale uwaga -witamina jest bardzo wrażliwa na działanie promieni świetlnych i wysokiej temperatury. Toteż warzyw bogatych w witaminę nie gotujemy - tylko jemy na surowo lub “parzymy”.
Profilaktyka kwasem foliowym
Profilaktyka jest niezbędna, gdyż większość ciąży jest nieplanowana, zaś profilaktyka jest skuteczna, jeśli dany preparat jest t podawany co najmniej 3 miesiące przed zapłodnieniem i w pierwszych 12 tygodniach ciąży. Dostarczanie organizmowi kwasu foliowego jest ważne również z innych względów, np. profilaktyki przeciwnowotworowej, w której ta witamina odgrywa ważną rolę. Nic więc dziwnego, że .są kraje, w których dodaje się kwas foliowy do mąki, pieczywa lub mleka. Może doczekamy się tego również w Polsce. Na razie polecamy produkty bogate w tę deficytową witaminę oraz coraz bardziej liczne suplementy.
Uwaga: W reprezentatywnych badaniach ustalono, że w codziennej diecie Polki znajduje się zaledwie 0,2 mg kwasu foliowego.
Oznacza to, że prawie każda kobieta rodząca dziecko cierpi na deficyt tej witaminy niezbędnej zdrowego rozwoju płodu. Grupa ekspertów powołana przez Ministerstwo Zdrowia i Opieki Społecznej zaleciła obecnie wszystkim kobietom w wieku prokreacyjnym codzienne przyjmowanie dawki 0,4 mg kwasu foliowego.
Tymczasem wszelkie rodzaju zaburzenia różnicowania się tkanek płodu zagrażają zdrowiu dziecka!
Podkreślmy jeszcze raz, że nieprawidłowości podziałów komórkowych prowadzą do powstawania wad rozwojowych, chorób wrodzonych, a także do zwiększenia ryzyka zachorowań w późniejszym wieku. Należy przy tym pamiętać, że większość poważnych wad rozwojowych – zwłaszcza układu nerwowego ( przepukliny mózgu i rdzenia kręgowego oraz bezmózgowie) – jest uwarunkowane genetyczne i w przypadku jakichkolwiek podejrzeń należy przeprowadzić odpowiednie badania diagnostyczne.
Głównymi wskazaniami do przeprowadzenia badań diagnostycznych są:
  • posiadanie potomstwa z rozpoznanymi zaburzeniami chromosomowymi (np. zespołem Downa)
  • posiadanie dzieci z rozpoznaną chorobą zależną od mutacji pojedynczego genu (np. mukowiscydozą)
  • jedno lub oboje rodzice są nosicielami aberracji chromosomalnych, które mogą się ujawnić u potomstwa w układzie niezrównoważonym
  • wiek matki ≥ 35 r.ż.
  • nieprawidłowości stwierdzone u płodu w badaniu ultrasonograficznym
  • nieprawidłowe stężenie AFP, HCG, uE3 w surowicy ciężarnej



  • więcej informacji ...


oprac. mgr Edward Ozga Michalski
konsul. lek med. Ewa Pakuła
linki sponsorowane, reklamy
hokej na lodzie - KOLAGEN_cito bolące kości - KOLAGEN_cito przeciw zmarszczkom - KOLAGEN_cito ładne paznokcie - KOLAGEN_cito bolą kości - KOLAGEN_cito piękne ciało - KOLAGEN_cito markowy kolagen - KOLAGEN_cito produkty wzmacniające włosy - KOLAGEN_cito na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe nowości z zielarni - szałwia - Cukierki_Szalwiowe zioła w cukierkach - szałwia - Cukierki_Szalwiowe pastylki amolowe szałwia - Cukierki_Szalwiowe ładny głos szałwia - Cukierki_Szalwiowe lekarz radzi na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe wspomaganie - szałwia - Cukierki_Szalwiowe cukierki z ziołami - szałwia - Cukierki_Szalwiowe właściwości aronii - Cukierki_Aroniowe w zielarniach - aronia - Cukierki_Aroniowe dla sedniorów - aronia - Cukierki_Aroniowe ziołowe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe cukierki ziołowe - aronia - Cukierki_Aroniowe w zielarniach - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości - aronia - Cukierki_Aroniowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe ładne włosy - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe wspomaganie - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla całej rodziny - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe właściwości pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe ładne włosy - Cukierki_Pokrzywowe dla sedniorów - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe cukierki z ziołami - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe przeciw stresowi - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe wspomaganie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe właściwości żeńszenia imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla całej rodziny - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zioła w cukierkach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe na odporność - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki z ziołami - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa cukierki z ziołami - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa zioła w cukierkach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe specjały - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe produkty - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa dla sedniorów - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe wspomaganie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zielarnia - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zioła w cukierkach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe produkty - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe przeciw stresowi - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe nowości z apteki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe produkty z głogu - Cukierki_Glogowe przeciw stresowi - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe produkty na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe dla sedniorów - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe właściwości melisy - Cukierki_Melisowe na wzmocnienie - melisa - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe przeciw stresowi - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła - waleriana - Cukierki_Walerianowe zioła w cukierkach - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki ziołowe - cukierki walerianowe - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe najlepszy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo aerobik - Dezodorant_SuperDeo skok w dal - Dezodorant_SuperDeo koszykówka - Dezodorant_SuperDeo koszykówka - Dezodorant_SuperDeo curling - Dezodorant_SuperDeo najskuteczniejszy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo wioślarstwo - Dezodorant_SuperDeo
Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook