Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Damiana, Kosmy Niedziela 27. Września 2020r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Słońce jak narkotyk?
Gdy tylko pojawi się plażowa pogoda, kto żyw wystawia na słońce swe blade ciało. Opalanie jest przyjemne, skóra nabiera pięknej brzoskwiniowej karnacji, znikają zimowe pryszcze, trądzik… Niektórzy wiedzą, że dzięki słońcu prekursory witaminy D zamieniają się w postać aktywną, niezbędną dzieciom do budowy kośćca i zębów, a dorosłym do zapobiegania osteoporozie. Nasłonecznienie poprawia nastrój, znikają resztki zimowej melancholii. Słońce działa jak zdrowy narkotyk. Problem w tym, że nadmiar promieni stanowi zagrożenie dla skóry.
Ultrafiolet – z czego się składa?
Słoneczny ultrafiolet, który opala, składa się z trzech rodzajów promieniowania: UVA, UVB i UVC.Dla skóry niebezpieczne są głównie dwa pierwsze rodzaje promieni – UVA i UVB.
Najwięcej jest w emisji słonecznej promieniowania UVA, które postarza skórę.
Promienie UVA wnikają do skóry bardzo głęboko i niszczą jej sieć konstrukcyjną złożoną z włókien kolagenu i elastyny. Wskutek tego dochodzi do stopniowego zwyrodnienia włókien sprężystych, zmniejsza się elastyczność skóry. Skóra staje się cieńsza i suchsza, słowem starzeje się. Nie wszyscy wiedzą, że promieniowanie UVA działa z taką samą intensywnością przez cały dzień (rano i wieczorem). Dotyczy to zwłaszcza wielkich miast. Efekt odbicia i rozproszenia sprawia, że promienie UVA trafiając na betonową architekturę rażą skórę ze wzmocnioną intensywnością.
Promieniowanie UVB, choć jest go tylko 23% powoduje nowotwory skóry.
Promieniowania UVB, które wydaje się mniej szkodliwe – działa głównie na naskórek i wywołuje pigmentację. Dowiedziono jednak, że promieniowanie to chociaż nie powoduje rumienia i oparzeń – przyśpiesza starzenie i niszczy ważne elementy skóry, m.in. gen hamujący rozwój nowotworów. Związek pomiędzy rakiem skóry a tym promieniowaniem uchodzi już obecnie za fakt medyczny. Ultrafiolet UVB działa też szkodliwie na oczy, przyczyniając się do powstania katarakty i alergii na światło. Ponadto osłabia system immunologiczny.
Błąd w opalaniu – i co dalej?
Jeśli popełniliśmy błąd długotrwałego opalania się pierwszego dnia pobytu na urlopie, to objawy poparzeniowe wystąpią już po kilku godzinach. Najgorsze czeka nas jednak po 12–24 godzinach, kiedy pojawi się odczyn poparzeniowy. Najczęściej są to oparzenia I stopnia (rzadko II). Leczenie polega na stosowaniu okładów z kwasu borowego, maści chłodzących, alantanu, maści steroidowych. Przy lżejszych oparzeniach możemy robić okłady z zsiadłego mleka czy jogurtu.
Jak bezpiecznie się opalać?
Zwykle w czasie pierwszego plażowania w skórze jest zbyt mało melaniny – barwnika chroniącego przed szkodliwym wpływem słońca. Opalanie trzeba zacząć od krótkich spacerów, 15-minutowego leżakowania (w godzinach 10–12 i 15–17). W ten sposób bezpiecznie przygotowujemy skórę do odbioru promieniowania. Nie uchroni nas to jednak od zagrożeń związanych z długotrwałym oddziaływaniem ultrafioletu UVA i UVB. Chyba że użyjemy filtrów ochronnych.
Jak dobrać filtry ochronne?
Podany na opakowaniu kremu do opalania współczynnik ochrony przed słońcem (po angielsku – SPF Sun Protecion Factor) określa siłę filtra. Zanim jednak podejmiemy decyzję o zastosowaniu odpowiedniego filtra, powinniśmy sprawdzić, czy dany krem ochronny osłania również przed UVA.
Dużo zależy od naszej cery.
Ważne jest, czy mamy skórę jasną i wrażliwą na słońce, prawie pozbawioną melaniny, czy pełną tego pigmentu - ciemną i smagłą, jak twarz cyganki. Pośrodku tych skrajności mieści się najpopularniejsza – nie za jasna, nie za ciemna – cera normalna. Barwnik skóry – melanina – jest pierwszym naturalnym filtrem przeciwsłonecznym i w zależności od typu cery dobieramy siłę filtra.
Faktor dla cery „cyganki”.
Skóra ciemnej karnacji jest odporna na poparzenia, toteż wystarczy krem z filtrem 2–6.
Faktor dla skóry normalnej.
Dla skóry normalnej o średniej odporności wskazane są preparaty z filtrami oznaczonymi od 6 do 10.
Faktor dla skóry jasnej, wrażliwej.
Natomiast faktory powyżej 15 są przeznaczone dla osób o słabej tolerancji na promienie słoneczne, cerze bardzo wrażliwej, jasnej, reagującej rumieniem i poparzeniem.
Lepsze i gorsze kremy ochronne.
Polecamy najnowszą generację środków, które nie absorbują promieni słonecznych, lecz je odbijają – eliminując w ten sposób ze skóry nadmiar parzącej energii. Współcześnie produkowane środki ochronne są wodoodporne – po każdej kąpieli nie trzeba się smarować na nowo, nie spływają ze skóry wraz z potem i dobrze się wchłaniają.
Przeciwwskazaniem do opalania są znajdujące się na skórze znamiona barwnikowe, opatrunki na ranach, trądzik różowały, wysokie ciśnienie, choroby serca, nerek, zażywanie leków moczopędnych i nasercowych, antybiotyków, leków hormonalnych.
lek. med. KRZYSZTOF PIETRASZKIEWICZ
linki sponsorowane, reklamy
skok w dal - KOLAGEN_cito produkty na cellulit - KOLAGEN_cito markowy kolagen - KOLAGEN_cito lekkoatletyka - KOLAGEN_cito dziąsła - KOLAGEN_cito na rozstępy - KOLAGEN_cito wzmocnienie dziąseł i zębów - KOLAGEN_cito rzut dyskiem - KOLAGEN_cito cukierki z ziołami - szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel suchy i mokry szałwia - Cukierki_Szalwiowe co dobrego - szałwia - Cukierki_Szalwiowe apteka - szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze na grypę szałwia - Cukierki_Szalwiowe przeziębienie leki szałwia - Cukierki_Szalwiowe ładny głos szałwia - Cukierki_Szalwiowe ziołowe produkty szałwia - Cukierki_Szalwiowe aronia - cukierki - Cukierki_Aroniowe ziołowe cukierki - aronia - Cukierki_Aroniowe przeciw stresowi - aronia - Cukierki_Aroniowe co dobrego - aronia - Cukierki_Aroniowe zioła - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z apteki - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z zielarni - aronia - Cukierki_Aroniowe na odporność - aronia - Cukierki_Aroniowe właściwości pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe poprawa przemiany materii - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe produkty z pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe wzmocnienie organizmu - Cukierki_Pokrzywowe ładne włosy - Cukierki_Pokrzywowe nowości z apteki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe właściwości pokrzywy - Cukierki_Pokrzywowe żeńszeń imbir - cukierki - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe specjały - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe ziołowe wspomaganie - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe cukierki ziołowe - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości z zielarni - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z aloesu i trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe cukierki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa na wzmocnienie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa przeciw stresowi - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe produkty - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa produkty z czarnego bzu - Cukierki_Czarny_Bez na odporność - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez w zielarniach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zioła w cukierkach - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe specjały - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez zioła - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez apteka - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe dla sedniorów - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe w aptekach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zielarnia - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe przeciw stresowi - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe produkty na odporność - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe zioła w cukierkach - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe specjały - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z zielarni - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe specjały - melisa - Cukierki_Melisowe zielarnia - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe wspomaganie - melisa - Cukierki_Melisowe apteka - melisa - Cukierki_Melisowe nowości z apteki - melisa - Cukierki_Melisowe ziołowe produkty - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości z apteki - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe właściwości waleriany - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe dla sedniorów - waleriana - Cukierki_Walerianowe na odporność - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe jazda na snowboardzie - Dezodorant_SuperDeo bieganie - Dezodorant_SuperDeo gimnastyka - Dezodorant_SuperDeo górskie spływy kajakowe - Dezodorant_SuperDeo motocross - Dezodorant_SuperDeo rugby - Dezodorant_SuperDeo dezodorant dla młodzieży - Dezodorant_SuperDeo dla biegaczy - Dezodorant_SuperDeo


Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook