 |
Oczy nie lubią lata?
|
 | |
|
Lato to czas wakacji, ale jednocześnie okres, w którym nasila się wiele dolegliwości, zwłaszcza spowodowanych silna operacja słońca i zanieczyszczeniem środowiska. Najszybciej reagują oczy, a widocznym tego objawem jest zwiększona ilość łez…
|
|
Czy łzy pomagają czy szkodzą latem?
|
|
Łzy to niezmiernie ważna substancją ze śluzem, wydzielanym przez komórki śluzowe śluzówki, i tłuszczem, produkowanym przez gruczoły łojowe, tworzą tzw. film łzowy, który zmywa kurz i bakterie, a ponadto zawiera substancje bakteriobójcze chroniące przed infekcjami.
|
|
Przecież ja nie łzawię a dobrze widzę.
|
|
Tak naprawdę każdy - „łzawi” tyle, że jest to niewidoczna warstewka filmu łzowego, jaka jest wydzielana bezwiednie i nie tak obficie, jak wówczas kiedy płaczemy wskutek wzruszenia, czy z powodu obierania cebuli. Film łzowy nadaje oczom śliskość, co pozwala im błyskawicznie zmieniać kąt widzenia.
|
|
Niekiedy jednak może nas dotknąć nadmierne łzawienie.
|
|
Przyczyną może być „ostre" słońce, wiatr, odczyny alergiczne spojówek, wywołane pyłkami roślin, kurzem, substancjami chemicznymi znajdującymi się w powietrzu, kosmetykami, niektórymi pokarmami. Alergiczne zapalenie spojówek i łzawienie oczu można łagodzić, a nawet trzeba, zakraplając specjalne preparaty. Jednak nie wolno tego robić na własną rękę, tylko w porozumieniu z okulistą.
|
|
Jakie powinny być dobre okulary przeciwsłoneczne?
|
|
Dobre szkła przeciwsłoneczne powinny zawierać filtry chroniące przed promieniowaniem ultrafioletowym. Kierowcy powinni dodatkowo uzupełnić szkła o tzw. warstwą antyrefleksyjną (chroniącą przed bardzo szkodliwymi „zajączkami” z tylnich szyb innych samochodów).Lepiej kupować je w sklepach specjalistycznych, gdzie jest duży wybór i fachowi sprzedawcy.
|
|
Jak radzić sobie z morskim piaskiem i solą w oku?
|
|
Oko nie zawsze radzi sobie z morską solą, piaskiem, czy bakteriami - toteż trzeba mu w tym pomóc przepłukując je np. solą fizjologiczną. Jest to roztwór o pH = 7, a więc obojętnym. Można go używać do przemywania oczu nawet dzieciom, dlatego wyjeżdżając na wakacje dobrze jest mieć ze sobą ten wygodny w użyciu środek.
|
|
Czy łzawienie może być wywołane innymi przyczynami?
|
|
Szczególnie uciążliwe dla oczu, również powodujące ich łzawienie, jest zbyt długie oglądanie telewizji i praca przy monitorach, przy niedostatecznym oświetleniu.
|
|
Co robić, by łzawienie oczu nie przeszkadzało w pracy i letnim wypoczynku?
|
|
Nie pracować zbyt długo przy monitorze, robić przerwy relaksowe. Wysypiać się, gdyż zmęczone oczy łzawią i są spuchnięte. Unikać miejsc, w których rośnie dużo pylących roślin, jeśli jesteśmy na nie uczuleni.
|
|
Czy pomogą zioła?
|
|
Łzawiące oczy są często czerwone, zapuchnięte, swędzą. Dolegliwości te łagodzi przemywanie ich mocną herbatą, kiedy przegotowaną wodą, naparem rumianku, ale tylko wtedy gdy łzawienie nie jest wywołane odczynem alergicznym.
|
|
Niekiedy jednak czujemy suchość i pieczenie oczu?
|
|
Przyczyną może być np. zapalenie spojówek, choroby oczu (uszkodzenie), niepożądane działaniem niektórych leków, np. beta blokerów stosowanych w leczeniu chorób serca, hormonalnych preparatów antykoncepcyjnych, leków przeciwhistaminowych stosowanych przez alergików uczulonych m.in. na alergeny wziewne, których w lecie jest szczególnie dużo. Suchość oka mogą także wywołać zaburzenia hormonalne okresu przekwitania.
|
|
Jak możemy sobie pomóc?
|
|
W takich przypadkach zalecane są tzw. sztuczne łzy. Mają one właściwości podobne do naturalnych: poprawiają fizjologiczną śliskość gałki ocznej i jej wilgotność.
|
|
Jak rozpoznać zapalenie spojówek?
|
|
Zapalenie spojówek zaczyna się na ogól nagle. Jeśli mamy do czynienia z łzawieniem i światłowstrętem, jeśli najpierw zaatakowane jest jedno oko, a później drugie; kiedy rano oczy są „przyklejone” do powiek - to jest to najpewniej zapalenie spojówek.
|
|
Jak leczyć zapalenie spojówek?
|
|
Ulgę przynosi przemywanie oczu kwasem bornym, a także okłady z naparu rumianku, świetlika lub esencji herbacianej, natrium chloratum, Okulosan. Gdy 2-3 dniowa kuracja nie przyniesie poprawy trzeba skontaktować się z lekarzem.
|
|
.
|
|
lek. med. KRZYSZTOF PIETRASZKIEWICZ
|
Trądzik 
Nudności 
