Pierwsza Polska Przychodnia Internetowa
Damiana, Kosmy Niedziela 27. Września 2020r
Leki związane z chorobą
linki sponsorowane, reklamy
Chrapanie i niebezpieczny bezdech
Chrapanie to skutek drgania wiotkiej części podniebienia i języczka, który stanowi jego zakończenie. W czasie snu rozluźniają się mięśnie podniebienia miękkiego, a przy ułożeniu ciała na plecach język cofa się do tyłu, usta się otwierają i dochodzi do zwężenia kanału gardła. Zmniejsza się liczba wdechów, co powoduje zaburzenia oddechowe z całym zespołem niebezpiecznych dla zdrowia następstw.
Kto najczęściej chrapie?
Częściej chrapią starzy niż młodzi; częściej mężczyźni niż kobiety. Mówi się, że każdy mężczyzna po czterdziestym roku życia chrapie. Do wyjątków zalicza się kobiety, które chrapią od pokwitania do przekwitania, ale po tym okresie rzadziej ustępują mężczyznom.
Dlaczego głośno chrapiemy?
Zwężenie kanału gardła powoduje, że powietrze przeciska się trudniej do płuc, wiruje i wywołuje znany wszystkim charakterystyczny efekt akustyczny. Głośność chrapania może dochodzić niekiedy do 70 decybeli. Takie natężenie dźwięków wydobywa się z pracującego traktora lub młota pneumatycznego.
Czy chrapanie jest niezdrowe?
Zdecydowanie tak.Występuje gorsze dotlenienie organizmu, a po przebudzeniu osoba chrapiąca odczuwa ogólne osłabienie, przygnębienie, ból głowy. Po dłuższym czasie chrapanie może być przyczyną kłopotów z zapamiętywaniem i koncentracją myśli, nadmiernej senności, osłabienia potencji, depresji i różnych zaburzeń ze strony układu krążenia, jak: przerost prawej komory serca, nadciśnienie tętnicze i inne dolegliwości.
Jakie czynniki sprzyjają chrapaniu?
  • Niedrożność nosa z powodu skrzywienia przegrody nosowej, polipy nosa i inne
  • Alergia oddechowa
  • Otyłość
  • Przerost migdałków lub niedorozwój żuchwy
Jak zapobiegać chrapaniu?
Istota profilaktyki polega na wykryciu przyczyny. Przy skrzywieniu przegrody nosowej, polipach, przeroście migdałków konieczna jest interwencja laryngologa, łącznie z zabiegiem operacyjnym poszerzenia kanału gardła. Przy alergii oddechowej należy nawiązać kontakt z poradnią alergologiczną, przy otyłości - odchudzić się pod nadzorem lekarza.
Czy jest jakaś prosta metoda eliminująca chrapanie?
Może pomóc częste żucie gumy, która wzmacnia wszystkie mięśnie jamy ustnej i gardła, a szczególnie parzyste mięśnie dźwigaczy podniebienia, mięśnie naprężające podniebienie miękkie i nieparzysty mięsień języczka. Wskazane jest picie ziół stymulujących układ oddechowy czy stosowanie np. kropli chińskich.
Czy np. alkohol eliminuje chrapanie?
Odwrotnie, zwiększa sprzyja chrapaniu. Alkohol, środki uspokajające, silne zmęczenie fizyczne lub psychiczne sprzyjają chrapaniu. W czasie przeziębienia zwęża się światło dróg oddechowych i utrudnia oddychanie. Osoby chrapiące, szczególnie przy grypie, nieżycie oskrzeli, katarze nosa, powinny się wystrzegać przyjmowania środków nasennych i alkoholu, bo może się to okazać samobójczą terapią domową.
Dlaczego powinniśmy zwalczać chrapanie?
Głośne chrapanie łączy się często z bezdechem, kiedy zwiotczałe mięśnie gardła, podniebienia miękkiego i łuków podniebiennych zapadają się tak głęboko, że w fazie wdechu zamykają dopływ powietrza do płuc. Okresy względnej ciszy odpowiadają wtedy bezdechom, natomiast głośne dźwięki występują w momencie przywrócenia wentylacji. Ale uwaga : Zaniki powietrza są zwykle krótkotrwałe, ale mogą stwarzać zagrożenie dla zdrowia, a niekiedy dla życia.
Czym jeszcze bezdech zagraża naszemu zdrowiu?
Częste i długotrwałe okresy bezdechów mogą doprowadzić do niewydolności oddechowej, gwałtownego spadku poziomu tlenu we krwi tętniczej oraz niedotlenienia mózgu. W czasie bezdechu występuje również odruchowe podwyższenie ciśnienia krwi tętniczej wraz z zaburzeniami pracy mięśnia sercowego.
Jak leczyć bezdech?
W klinikach pneumatologii stosuje się obecnie metodę leczenia za pomocą specjalnego urządzenia generującego stałe dodatnie ciśnienie. Po jednej nocy z zastosowaniem tego urządzenia do oddychania następuje poprawa samopoczucia, ustępuje nadmierna senność i zmęczenie.
.
lek. chorób wewnętrznych JANUSZ M. ŚLIWA
linki sponsorowane, reklamy
maraton - KOLAGEN_cito produkty wzmacniające włosy - KOLAGEN_cito produkty z kolagenu - KOLAGEN_cito pływanie - KOLAGEN_cito rugby - KOLAGEN_cito piękne ciało - KOLAGEN_cito ranking kolagen - KOLAGEN_cito bolące kości - KOLAGEN_cito na przeziębienie szałwia - Cukierki_Szalwiowe dla całej rodziny - szałwia - Cukierki_Szalwiowe na kaszel szałwia - Cukierki_Szalwiowe najlepsze w aptece szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarnia - szałwia - Cukierki_Szalwiowe na gardło szałwia - Cukierki_Szalwiowe na angine szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarz szałwia - Cukierki_Szalwiowe zielarnia - aronia - Cukierki_Aroniowe właściwości aronii - Cukierki_Aroniowe na odporność - aronia - Cukierki_Aroniowe nowości z apteki - aronia - Cukierki_Aroniowe zioła w cukierkach - aronia - Cukierki_Aroniowe właściwości aronii - Cukierki_Aroniowe nowości - aronia - Cukierki_Aroniowe cukierki z ziołami - aronia - Cukierki_Aroniowe zielarnia - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe dla sedniorów - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe co dobrego - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ładna cera - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ładne paznokcie - Cukierki_Pokrzywowe dla całej rodziny - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe w zielarniach - pokrzywa - Cukierki_Pokrzywowe ziołowe cukierki - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe apteka - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe w aptekach - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe nowości - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty na odporność - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe dla całej rodziny - żeńszeń imbir - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe produkty z żeńszenia i imbiru - Cukierki_Zenszeniowo_Imbirowe zielarnia - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa aloes trawa cytrynowa - cukierki - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa ziołowe wspomaganie - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości z apteki - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa w zielarniach - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa właściwości aloesu trawy cytrynowej - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa aloes trawa cytrynowa - cukierki - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa apteka - aloes trawa cytrynowa - Cukierki_Aloesowe_z_Trawa_Cytrynowa nowości - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez na wzmocnienie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe wspomaganie - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez co dobrego - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez przeciw stresowi - czarny bez - Cukierki_Czarny_Bez ziołowe cukierki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe dla całej rodziny - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki z ziołami - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe co dobrego - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe ziołowe cukierki - głóg, głogowe - Cukierki_Glogowe cukierki ziołowe - cukierki głogowe - Cukierki_Glogowe zioła - melisa - Cukierki_Melisowe produkty na odporność - melisa - Cukierki_Melisowe zioła - melisa - Cukierki_Melisowe przeciw stresowi - melisa - Cukierki_Melisowe cukierki ziołowe - cukierki melisowe - Cukierki_Melisowe ziołowe cukierki - melisa - Cukierki_Melisowe przeciw stresowi - melisa - Cukierki_Melisowe zioła w cukierkach - melisa - Cukierki_Melisowe na wzmocnienie - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe specjały - waleriana - Cukierki_Walerianowe cukierki z ziołami - waleriana - Cukierki_Walerianowe w aptekach - waleriana - Cukierki_Walerianowe produkty z waleriany - Cukierki_Walerianowe w aptekach - waleriana - Cukierki_Walerianowe nowości - waleriana - Cukierki_Walerianowe ziołowe wspomaganie - waleriana - Cukierki_Walerianowe biegi na przełaj - Dezodorant_SuperDeo motocross - Dezodorant_SuperDeo nurkowanie z rurką - Dezodorant_SuperDeo wartościowy dezodorant - Dezodorant_SuperDeo krykiet - Dezodorant_SuperDeo skoki narciarskie - Dezodorant_SuperDeo aerobik - Dezodorant_SuperDeo skoki ze spadochronem - Dezodorant_SuperDeo


Przychodnia.pl, jest nazwą zastrzeżoną (C) 1999. Informacje zawarte na naszych stronach WWW mają charakter dydaktyczno - poglądowy i nie mogą stanowić podstawy do zaniechania kontaktu z lekarzami w celu badania, leczenia czy konsultacji. Jakkolwiek zespół redakcyjny dokłada wszelkich starań, aby informacje tu zawarte były rzetelne i pochodziły z wiarygodnych źródeł, nie ponosi żadnej odpowiedzialności za ich stosowanie w praktyce.
Udostępnij
Facebook