Przychodnia.pl
Niedziela 26. Lutego 2017r
Aleksandra, Mirosława
linki sponsorowane, reklamy

Okoliczności mające wpływ na leczenie zespołu jelita drażliwego
Zdrowie jelit zależy w dużym stopniu od poprawnego wydalania resztek pokarmowych, czyli oczyszczania organizmu z kału. A dobra defekacja zależy od takich czynników jak:

Prawidłowa perystaltyka jelit
Wtedy pozostałości po procesach trawiennych mogą być regularnie wydalane. Jednakże jeśli jest ona zbyt szybka może zahamować wzrost właściwej flory bakteryjnej i spowodować utratę niezbędnych składników mineralnych.

Prawidłowa dieta
Prawidłowa, czyli dobrze zbalansowana. A więc bogata w błonnik z ziaren, nasion, owoców i warzyw. Taka dieta wspomaga właściwy pasaż jelitowy.

Woda wypijana w odpowiednich ilościach oczyszcza jelita.
Zaleca się pić 8-10 szklanek wody dziennie, co jednak rzadko jest dotrzymywane w praktyce.
Odpoczynek, ale i racjonalny wysiłek fizyczny

Odpoczynek i relaks mogą mieć zasadnicze znaczenie dla właściwego trawienia.
Stres, zwłaszcza długotrwały, z reguły zaburza procesy trawienia i pasaż jelitowy, co w efekcie zaburza naturalną równowagę organizmu. Zespół kierowany przez Lustyka stwierdził, że kobiety cierpiące na zespół jelita drażliwego mają znacznie łagodniejsze objawy, o ile tylko wykonują zalecane ćwiczenia gimnastyczne i prowadzą aktywny ruchowo tryb życia.

Zdrowe bakterie
Długotrwałe zdrowie jelit zależy od utrzymania korzystnej przewagi bakterii pożytecznych nad szkodliwymi. Przewaga ta może zostać zachwiana na przykład na skutek używania antybiotyków, likwidujących infekcje i zabijających – niestety – nie tylko złe, lecz również i dobre bakterie. To właśnie prebiotyki mogą pomóc utrzymać odpowiednia równowagę bakteryjną.

Zakłócenia w zakresie wszystkich opisywanych powyżej czynników są częstym powodem skarg pacjentów, przewlekającej się choroby i trudności w wyleczeniu zespołu jelita drażliwego.
W roku 1986 po pewnych przeżyciach zacząłem odczuwać uwieranie, przeszkadzanie w prawym boku. Ponadto nadmierne gromadzenie się gazów jelitowych i oczywiście ich wydalanie. Wieczorem nabiera to częstotliwości w odstępach 20 min. Gazy niekiedy są bez zapachowe, niekiedy mają niezbyt ładny zapach. Nie muszę chyba mówić, jak krępująca jest to dla mnie dolegliwość, umiem je oczywiście powstrzymywać, ale po jakimś czasie mój brzuch przypomina piłkę. Poza tym wzdęcia, które występują zawsze po zdenerwowaniu, sytuacjach napięcia itp. Nieraz prowadzą aż do bólów. W dniach kiedy nie przyjmuję leków uspokajających na noc doznaję uczucia napięcia mięśni brzucha. Na początku lekceważyłem to, aczkolwiek po jakichś 2 latach zgłosiłem się do lekarza i zaczęto mi robić specjalistyczne badania, takie jak USG oraz rtg jelita grubego (po wypiciu kredy). W tym też roku nic nie wykazały te badania. Lekarz uznał, iż jest to tzw. objaw jelita spastycznego na tle nerwowym. Zaaplikował mi lek o nazwie BOLDOLOIN. Przez około 13 lat, miałem czasami różnego rodzaju uczucia pełności, przeszkadzania uwierania, zwłaszcza w czasie jakiegoś stresu. Prowadzę raczej aktywny tryb życia, nie stroniąc od alkoholu. Uprawiam rekreacyjnie sporty zimowe i letnie i nie palę papierosów. Jakiś rok temu, zgłosiłem się do lekarza I kontaktu i opowiedziałem mu o moich dolegliwościach, jednakże uznał, że nie potrzebuję żadnego konkretnego badania i zaaplikował mi lek o nazwie ESPUMISAN i drugi (ważniejszego nie pamiętam). Obecnie nasiliły się te objawy i praktycznie przez cały czas (poza snem) czuję jakby naprężenie, wzdęcie podbrzusza z przodu i prawej strony. Nie wiem, czy nie powinienem zrobić jakichś konkretnych badań, czy po prostu znowu mam brać jakieś leki.

Piśmiennictwo
U Autora
Od Autora:
TREŚCI prezentowane w witrynie mają wyłącznie charakter edukacyjny.
 
Autor dr n. med. Janusz Krzyżowski – psychiatra
KONTAKT: Prywatny Gabinet Lekarski: Leczenie zespołu jelita drażliwego - uwarunkowanego stresem i podłożem psychogennym, stanów lękowych, depresji, nerwic.
Warszawa Ul. Dolna 4/15 Rejestracja tel. 22 833 18 68
 
linki sponsorowane, reklamy

1213
Twój komentarz
Dodaj nowy komentarz



Na Forum
To prawda, zresztą jak na moje to lekarz powinien doradzić co do pompy. A na własną rękę nie ma co szukać, bo wiado ...jacek9s     12181

Dzień dobry . Ze względu na duży trądzik biore od dwóch miesięcy priobiotyk Lactibiane CND 5M . Bolących gul na twa ...marpod71     8

OdŻywiać :D Kurczak, kasze i warzywa ;) ...maniak-wnetrz     14708

Ja w lato jem tylko owoce - od jagód, po truskawki, maliny i czereśnie :) Świetnie działają na moją skórę, maj ...rampanek     33564

najlepiej dużo warzyw ... ...szymon768     14708

Pytanie do lekarza !!!
Cukrzyca ciężarnych
Zobacz odpowiedź lekarza Diabetologa
Najczęściej zadawane pytania Zadaj pytanie
Spis treści
-Bakterie probiotyczne i probiotyki w profilaktyce zaparcia
-Bóle brzucha w zespole jelita drażliwego
-Biegunki w zespole jelita drażliwego
-Czy już mamy zaparcie?
-Jak działa zdrowe jelito grube?
-Leczenie zaparcia dietą
-Leczenie zespołu jelita drażliwego
-Leki psychotropowe w terapii zespołu jelita drażliwego
-Nadwrażliwość trzewna a zespół jelita drażliwego
-Objawy zespołu jelita drażliwego
-Okoliczności mające wpływ na leczenie zespołu jelita drażliwego
-Przyczyny zaparć
-Rozpoznanie zespołu jelita drażliwego
-Salmonella enteritidis ukrywa się w jajkach
-Zaparcia w zespole jelita drażliwego
-Zaparcie z niedoboru błonnika
-Zaparcie z odwodnienia stolca
-Zasady dietetyczne w zespole jelita drażliwego
-Zwiastuny choroby
linki sponsorowane, reklamy

Design by Media Park Sp. z o.o. ® © 1999 & 2017
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.